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건강예방의 범위◆요가집/--요가이야기 2022. 4. 2. 13:14
몸의 안과밖ㆍ마음 까지
건강예방의 범위를 더 넓게 생각하게 된다
건강한 먹거리가 어디까지 영향을 미치고 중요한지 일깨워주는 문구다
외부중심적 삶을 노출시키기 보다
몸을 안밖으로 돌보는 일에 더 많은 에너지를 쓰는 것에 집중해야할 때이다
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