-
스스로를 깊이 이해하기 위한 수단◆요가집/--요가이야기 2021. 4. 14. 08:43
모든 자세는
당신의 몸에서 벌어지는 일들을 파악하기 위해 사용하는 일종의 도구다.
아사나도 결국 스스로를
깊이 이해하기 위한 수단일 뿐이다.'◆요가집 > --요가이야기' 카테고리의 다른 글
아도무카 스바나사나=아래를향한개자세 (0) 2021.12.23 브륵샤아사나=나무자세 (0) 2021.12.06 자유가 느껴지는 자세를 찾는 것 (0) 2021.04.12 사소한 변화는 금방 찾아온다 (0) 2021.04.10 봉사하는 마음으로 수련 (0) 2021.04.08