개인에게 맞춰 적용되어야 한다

요가는 개인에게 맞춰 적용되어야 한다
각자가 처한 상황, 직업,건강 그리고 가장 중요한 잠재력에 맞춰 말이다
요가의 참된 목적은
아름다운 외모나 유연성을 만드는 것이 아니라,
자신의 잠재력을 조금씩 더 키워나가는 것이다

잠재력이 무엇인지 발견하고 깨닫기 위해 자각 수련을 계속한다

개개인은 서로 다른 잠재력을 가지고 있고 표현되는 방식은 다르다
그래서 맞춤요가가 필요하다
개인이 요가를 위해 존재하는 것이 아니라,
요가가 개인의 수련을 위한 통로인 것이다

중요시하는 것은 요가동작 자체가 아니라 동작을 통한 기능이기 때문에,
요가동작은 언제든 개인에게 맞춰 변형,수정된다.
요가의 방법을 제한하지 않고 다양하게 취해 개인에게 맞춤으로 적용한다

(요가의본질,토대를 해치지 않아야 함도 잊지 않아야 한다.)